Начало » Личностно развитие » Мотивацията – следствие, а не причина

Мотивацията – следствие, а не причина

Защо едни хора имат проблем с мотивацията, а други не?

Да. Мотивацията е от определящо значение за успеха в живота. Замисляли ли сте се, обаче, че има хора, които са изключително успешни и този въпрос не стои пред тях. Дори, когато ги попиташ как поддържат мотивацията си, те нямат конкретен отговор. Те просто правят това, което правят и това е.

От друга страна в живота на всеки от нас има дейности, за които сме мотивирани по един естествен начин, а за други – трябва да проявим самонасилие, за да ги направим. И, разбира се, последното няма как да е устойчиво във времето.

Аз лично мисля за мотивацията по следния начин. Според мен, мотивацията е следствие, а не причина. Тя е резултат от други процеси в личността. И, ако се погрижим за тях, въпросът с мотивацията няма да стои. Кои са тези процеси?

На първо място е съгласуваността на това, което правим с нашата ценностна система, както и доколко това което правим ни изпълва със смисъл в живота.

Ценностите ни са регулатор за всичко, което правим. Те участват в нашите съзнателни и несъзнателни избори. Те са на „волана на личността ни“, всеки път когато избираме да направим или не дадено нещо и, много важно, когато избираме начина, по който да го направим. Именно затова, в дългосрочните и/или постоянни дейности в живота ни, е от ключово значение да свържем тези дейности с ценностите ни, както и да и да им придадем смисъл от по-високо (от конкретните резултати) ниво.

След ценностите идват и няколко личностни умения:

 

Способността ни да виждаме (осмисляме) последиците от своите действия е също определяща за изборите, които правим. Това да видим позитивните и негативни последствия във времето напред и да можем да натоварваме тези последствия с по-голяма сила от краткосрочните ползи е способността, за която говоря. Това определя решителността ни и първите стъпки в дадена дейност.

Следващото нещо е умението да управляваме емоциите си. Мотивацията е емоционален компонент и това да можем да направляваме емоциите си в посока целите ни е от определящо значение да задържаме мотивацията си. Да се научим да трансформираме „трудното“ в „интересно“ и „гадното“ в „полезно“ може да ни направи изключително устойчиви във времето.

И не на последно място е енергията, с която разполагаме. Много пъти една чисто и просто ситуация на умора сме склонни да определяме като ниска мотивация. Имате ли ритуал за енергия? Всички имаме ритуал за енергия. И има само дава вида ритуали – за висока и за ниска енергия ;). Какъв е вашия?

И за завършек – една вкусна подправка J. Имам вярването, че няма значение какви сме сега, от определящо за живота ни значение е какви ще бъдем утре. И това е невероятна възможност. Възползвайте се!

gergana markovaГергана Маркова е консултант, водещ на семинари, управител, business developer, учител, но най-вече тя е показала на стотици хора как да открият себе си, да управляват екипите си, да вдъхновяват за каузите си и в същото време да бъдат успешни и щастливи. Тя е предприемач, а обученията са нейна страст. Освен това тя е професионален консултант по лична ефективност и ефективно лидерство, главен водещ на обучението в Марков колеж, чиито основател е нейният баща и управител на ЛИКОРА ООД

Коментари

коментари